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傳播科普知識 共享健康生活 ——我院開展精神(心理)科普活動

時間:2020-09-25 瀏覽:5993次

9月25日下午,我院急性精神科護士長尹輝、兒少精神科護士長楊麗娜應邀來到森源愛心志愿大講堂,進行了“健康防護科普小知識”及“管理壓力掌控情緒”知識培訓講座。

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培訓會上,楊麗娜護士長重點對疫情常態(tài)化下公眾應如何在公共場所正確佩戴口罩、進行咳嗽禮、正確洗手法以及節(jié)假日外出的注意事項進行了深入淺出地講解。尹輝護士長就壓力的影響以及如何面對壓力、處理壓力、管理情緒等方面進行了精彩的講解,并帶領現(xiàn)場參加培訓人員進行了放松訓練活動。

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現(xiàn)場氣氛輕松、活躍,參加培訓人員認真聆聽、積極體驗。此次培訓不僅向公眾普及了防疫健康知識,也使更多的群眾學會如何識別自己的壓力及情緒,如何化情緒為動力進行心理減壓。我院將繼續(xù)扎實開展科普宣傳,向全市人民普及精神、心理衛(wèi)生健康知識,傳授健康技能,多方位傳播健康理念。

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